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アドラーは人生への態度、人生の脚本である「性格」は「5歳の終わりまでに」自分自身で決定し、一生それを使い続けるといいました。
現在では10歳程度となっているそうです。
では幼少期に決定された性格は、大人になれば変えようがないのでしょうか？
「死ぬ1日か2日前でも変えられる」とアドラーは断言しています。
ではどのようにすれば自分の性格を変えることができるのでしょうか「その時に誤りを訂正しないとしても」「どこで間違ったかを指摘」し、「後になって、その時期の状況全体を思い出してもらうことで、誤りを訂正することができる」とアドラーは言っています。
アドラー心理学では、早期回想分析という技法を用います。
幼少期のエピソード記憶を記述する中から、特徴的な「自己概念：自分はどのようであるか？」「世界像：他者や社会はどのようであるか？「自己理想：自分はどのようにふるまうべきか？」を言葉にし、幼少期のどこでどのように謝ったかを見つけ出すのです。
それさえ、理解すれば人は必ず変われます。
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