こんにちは！ 本日の記事の更新です！ Youtobeはユーロ円について分析予想しているので、こちらのチェックもよろしくお願いします！ https://youtu.be/TjzoHvSPOO0...

先延ばし、散らかし癖、食べ過ぎ、飲み過ぎなど、「やめたい、やめたい」と思いつつ挫折してしまったことが、誰でも一度はあるはずです。 私たちがなかなかやめられない精神的要因の一つに、「気の緩みすぎ」...

こんにちは！ 本日の記事の更新です！ Youtubeはドル円について分析予想しているので、こちらのチェックもお願いします！ https://youtu.be/OUSHb4nxWqA という事で...

何かをやめたいときは、ひと手間かかるようにすればいいです。 では、やめるためのひと手間とはいったい何でしょうか？ 私は「アクセスしにくくする」ことだと思っています。 起こしたい行動を促進する...

こんにちは♪ 本日の記事の更新です！ Youtubeは豪ドル円について分析予想しているので、こちらのチェックもお願いします！ https://youtu.be/DkZxBSfMqII という事...

やめられる人は、完璧を目指しません。 なので、準備も計画も不要なのです。 とにかく一度やめてみることがポイントだとわかっているのです。 一度やめてみて、不便を感じたり、ハードルが高すぎたら、...

こんにちは♪ 本日の記事の更新です！ Youtubeはポンド円について分析予想しておりますので、こちらのチェックもお願いします！ https://youtu.be/tHs_pYbjR5w とい...

辞められる人は「どうしたら辞められるのか」を考えます。 これに対してやめられない人は「言い訳」を考えます。 やめられない人の典型的な言い訳を自分が使っていないか、まずはチェックしてみましょう。...

こんにちは♪ 本日の記事の更新です！ Youtubeはユーロ円について分析予想しているので、こちらのチェックもよろしくお願いします🙇‍♂️ https://youtu.be/S0OHtinLw...

皆さんが、もしやめたいと思ったことを、「すぐにやれない」のだとしたら、それは既にいろんなことを抱え込んでしまっていることが原因かもしれません。 無駄な事、余計なことをやめられる人は、それが分かっ...