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fxprotraderの記事一覧
睡眠の質
成功マインド
睡眠の質
皆さんは普段、しっかりと睡眠をとれていますか？ アメリカの国立睡眠財団によると、人間は眠い時に眠ろうとしないことがある唯一の哺乳類です。 イルカやライオンなどは疲れたらすぐに眠ります。 しかし...
自分
成功マインド
自分
人間には個性があります。 双子でさえ、性格や好みは違うものです。 ある作家の方はこう言っていました。 「人はみな、オリジナルとして生まれる。だからコピーとして死ぬべきではない」 もちろん生き...
笑う
成功マインド
笑う
私たち人間にとって、笑うということは命を救うことにつながります。 大げさに聞こえるかもしれませんが、研究によって、笑うことには血圧の低下、ストレスホルモンであるコルチゾールの減少、幸福感を生じさ...
今あるものに感謝する
成功マインド
今あるものに感謝する
「隣の芝は青く見える」ものです。 目の前にあるものに満足いかない限り、他人をうらやむ気持ちは終わりません。 地位であれ所有物であれ、今ある以上のものを求めてばかりいると不幸で落ち着かない気持ち...
思い込む
成功マインド
思い込む
自分は成功する」と考えるか、「自分なんてどうせ成功しない」と考えるかは、現実に大きな違いをもたらします。 思考は、人生に計り知れないほど大きな影響を与えます。 以前に雑念を鎮めるマインドフルネ...